Autor: Efraín Pérez León Las relaciones de pareja nunca han sido fáciles, pero sí es posible mantener una relación de pareja saludable siempre que ambos miembros estén dispuestos a gestionar sus diferencias y dejar de lado inseguridades y malas experiencias pasadas superando sus carencias afectivas, evitando modelos y creencias irracionales que cada una ha adquirido a lo largo de su historia personal y familiar. Las parejas pueden resolver sus problemas de insatisfacción por ellas...
Autor: Efraín Pérez León Esta es la historia de un chico llamado José y todo el mundo le conocía por el nombre de Pepito “el chico malo”. No, no es el de los cuentos colorados. Le llamaron Pepito y no se parecía en nada a su madre. Ella era una mujer muy fuerte, más que otras. Tampoco era muy creyente aunque acostumbraba ir a misa todos los domingos, pero sólo para que la gente del pueblo no le criticara más de lo que ya lo hacía por no tener a un hombre a su lado. A Dolores, que...
Autor: Efraín Pérez León Las mascotas son parte fundamental en la vida de muchas personas. Además de brindarnos compañía, afecto, cariño y lealtad, se convierten en un valioso integrante de nuestras familias. Estudios recientes, han demostrado que pueden hacernos sentir la vida más llevadera y ser seres humanos más responsables, sanos y felices. Así también, ha quedado claro que las mascotas ayudan al ser humano a aumentar su salud física y contribuyen en el tratamiento de problemas...
Autor: Efraín Pérez León Con frecuencia, observo en las conversaciones cotidianas de gente de diferentes lugares, estrato social, educación, etc., quejarse de la actitud de terceras personas hacia la persona quejosa. En la mayoría de los casos noto que la queja se relaciona con la necesidad de que nos escuchen, nos digan palabras de aliento, de amor, de aprobación, creando una relación de alta dependencia de esas frases. Aun cuando muchas de esas palabras deseadas carezcan de un...
Lic. Patricia Pérez Serapio. En la sociedad mexicana, la familia es la base de la formación del individuo, es el lugar en donde se modela nuestra conducta, se brindan los principios morales y nos proporcionan la educación que nos dará la pauta para interactuar con otras personas. A través del tiempo, los roles de los padres se han ido modificando; hace algunos años, lo común era ver a la madre dedicada exclusivamente al hogar y las tareas domésticas, mientras el padre se encargaba del...