Todos, o casi todos, esperamos las fiestas decembrinas con emoción y felicidad. Sin embargo, algunas personas están pasando por emociones de: tristeza, angustia, desesperanza, rabia, abandono, deseos de venganza, añoranza, dolor y miedo, porque están pasando por una ruptura con su pareja precisamente en estas fechas.
La frustración es una respuesta de tipo emocional, que se origina en un conflicto de carácter psicológico ante alguna circunstancia o evento no gestionado por el individuo cuando no puede satisfacer un deseo planteado. La persona suele reaccionar con expresiones de ira, de ansiedad o disforia.
Freud dijo que todos somos neuróticos. Pero ¿hasta qué punto es cierto? Para algunas personas, cuando escuchan la palabra neurótico le vienen imágenes del clásico diván, con terapeutas sentados detrás, haciendo interminables preguntas. Las cosas han cambiado, para bien.
Autor: Efraín Pérez León Alicia perdía el control sobre sus emociones con mucha frecuencia y arremetía contra sus hijos Manuel y Raquel de apenas 6 y 8 años de edad con castigos verbales y físicos. El esposo de Alicia los había abandonado hacía ya más de un año harto del problema de ira de Alicia y, aunque esto no era la causa de su enojo, sí le hacía enojar más. Alicia había crecido en medio de una familia disfuncional, donde el padre y la madre reñían casi a diario por la...