Terapia individual · noviembre 26, 2019
Uno de los temas más populares en psicología es la resiliencia.
Si bien la capacidad de recuperación puede no ser el final de todos los rasgos de personalidad, es un tema muy importante por una buena razón: es un rasgo maravilloso, está relacionado con una gran cantidad de resultados positivos y, quizás lo más importante de todo, se puede mejorar.
Terapia individual · agosto 19, 2016
Autor: Efraín Pérez León Si vamos a hablar de optimismo, la pregunta obligada es ¿qué es el optimismo? Bien, se le llama así a una tendencia que pueden tener algunos individuos y que por ello ven y juzgan cualquier situación, acontecimiento o persona, siempre desde su aspecto más favorable. Se asocia, también, con el buen ánimo para interpretar los sucesos de la vida cotidiana, como en el caso de la pérdida del empleo. Un optimista piensa que conseguirá algo mejor en cuanto salga a...