¿Alguna vez has tenido una relación con alguien que no era emocionalmente estable? ¿Qué pasa con alguien que era emocionalmente dependiente?
La gente que muestra una dependencia emocional puede deberse a una infancia con un patrón de apego inseguro.
Para comprender este fenómeno debes comprender qué es el apego desde la psicología relacional.
Si recientemente rompiste tu relación con tu expareja, no logras arrancarlo de tu mente y constantemente le envías mensajes de texto o le llamas, estás mostrando síntomas parecidos al Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC).
Así también, podrías sufrir síntomas de trauma si la ruptura fue inesperada.
Estos síntomas pueden interferir con tu trabajo, con la escuela, con tus relaciones sociales y familiares. Quizás incluso te refugies en el alcohol o en las drogas que pueden destruir tu vida.