Terapia individual · marzo 18, 2020
Cuando escuchas, lees o miras noticias sobre un brote de una enfermedad infecciosa como el Ébola o el actual Coronavirus (COVID-19), puedes sentirte ansioso y mostrar signos de estrés, incluso cuando el brote afecta a personas lejos de donde vives y tienes poco o ningún riesgo de enfermarte.
Terapia de pareja · febrero 05, 2020
¿Cómo permanecen estas parejas enamoradas, en las buenas y en las malas? La respuesta es que esto no sucede por suerte o por casualidad. Es resultado del trabajo duro y el compromiso, se dan cuenta de la importancia de esta relación "imprescindible". Debido a que pocas parejas conocen todos los requisitos esenciales, piensa en ellos como los "secretos" de una relación.
Terapia de pareja · enero 21, 2020
La depresión, la ansiedad, el estrés, la mala imagen corporal, el dolor, la pérdida, cambios importantes en tu vida, tales como convertirse en nuevo padre, pueden afectar tu salud mental y emocional en tu vida cotidiana.
Terapia individual · mayo 21, 2019
El estrés en el trabajo es algo normal, pero el estrés excesivo puede afectar la productividad y el rendimiento, la salud física y emocional, así como las relaciones y la vida personal.
Pretender controlar todo en tu entorno laboral puede producirte estrés. Por ello, toma medidas para protegerte de los efectos dañinos, mejora tu satisfacción laboral y aumenta tu bienestar personal.
Terapia individual · agosto 27, 2018
Sentirte triste, preocupado o disgustados nos suele pasar a todos en algún momento. Pero, si estos sentimientos duran mucho tiempo o perturban tu vida diaria, el tratamiento o la asesoría psicológica pueden ayudar a que tu vida vuelva a la normalidad.
Sin tratamiento, tus problemas emocionales podrían empeorar y causarte otros problemas de salud.