El día que descubres que tu cónyuge te ha engañado, sientes que tu mundo se derrumba. A partir de ese día, nada es igual. Sin embargo, por doloroso que sea, el engaño de tu cónyuge no significa necesariamente que tu matrimonio haya terminado.
¿Cómo permanecen estas parejas enamoradas, en las buenas y en las malas? La respuesta es que esto no sucede por suerte o por casualidad. Es resultado del trabajo duro y el compromiso, se dan cuenta de la importancia de esta relación "imprescindible". Debido a que pocas parejas conocen todos los requisitos esenciales, piensa en ellos como los "secretos" de una relación.
La depresión, la ansiedad, el estrés, la mala imagen corporal, el dolor, la pérdida, cambios importantes en tu vida, tales como convertirse en nuevo padre, pueden afectar tu salud mental y emocional en tu vida cotidiana.
En el contexto de un matrimonio, la dependencia emocional es un estado en el que la autoestima de uno de los cónyuges está demasiado ligada a las acciones y la atención de su pareja. Incluso si su pareja es capaz de proporcionar esa afirmación inicial, las apuestas han sido demasiado altas, o ahora se perciben como tales para que se sostengan por sí mismas.
El apego es ese vínculo que se establece entre un bebé y el adulto a cargo. El niño/a intenta mantenerse constantemente cerca de su cuidador o cuidadora, normalmente padre o madre y lo pasa mal cuando le separan de su cuidador/a.
Pero lo que a menudo olvidamos es que esta necesidad continúa durante la edad adulta y hasta la vejez, y que el requisito humano de seguridad y protección está presente tanto en las relaciones de adultos como en las de niños.
Algunos problemas de pareja pueden resolverse conversando, conciliando.
Pero, otros problemas no son tan fáciles de resolver. A continuación, revisaremos ocho problemas de relación que quizá necesites ayuda para poderlos solucionar.
Mantener y conservar el amor en la pareja nunca ha sido fácil. La vida en pareja tiene, a lo largo de la relación, muchos problemas que deben saber resolver si desean que sea exitosa. Existen diferentes formas de coexistir y cada pareja deberá encontrar su propia fórmula, la que les haga feliz.
Y aquí les ofrecemos algunas sugerencias.
Algunos vínculos son sanos, aunque hay otros que no lo son. Uno de tales vínculos se llama apego y el otro es amor. Muchas personas no distinguen la diferencia entre ambos y se enredan en relaciones de apego que les causan muchos problemas emocionales creyendo que se trata de amor.
Algunas personas se preguntan: ¿Cómo puedo olvidar a mi expareja? La idea de que tu historia de amor concluyó te resulta muy difícil de aceptar y trae a tu mente, una y otra vez, el recuerdo de tu relación.
Una frase, una canción o una película puede desencadenar un recuerdo que te provoca un nudo en la garganta.
El problema más importante y difícil para la continuidad de la relación en pareja es la infidelidad. Aunque hay quien piensa lo contrario, para que exista infidelidad no es necesario que exista contacto sexual físico. Tal es el caso de la infidelidad por Internet.